Arroz con camarones a la plancha, limón y ensalada de pepino
Receta para 1 ración, lista en 25 minutos.
- 479 kcal
- 21 g proteína
- 74 g carbohidratos
- 11 g grasa
Ingredientes
- 120 g de arroz blanco
- 250 ml de agua
- 150 g de camarones pelados
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1 limón
- 1 pepino mediano
- 1 cucharada de vinagre blanco
- Sal y pimienta al gusto
Preparación
- Hierve el agua con una pizca de sal en una cazuela y añade el arroz. Cuece 18 minutos a fuego medio hasta que absorba el agua.
- Mientras cuece el arroz, pela y corta el pepino en rodajas finas. Colócalo en un bol con el vinagre, sal y pimienta. Mezcla y deja reposar.
- Calienta una sartén a fuego fuerte con media cucharada de aceite. Saltea los camarones 3-4 minutos hasta que se doren, sazona con sal, pimienta y el zumo de medio limón.
- Vierte el arroz cocinado en un plato. Coloca los camarones encima y exprime el limón restante sobre todo.
- Sirve la ensalada de pepino al lado. Riega con media cucharada de aceite de oliva y disfruta.
Consejo: Usa camarones congelados descongelados para ahorrar tiempo. Si el arroz sigue duro a los 18 minutos, añade un poco más de agua caliente.
Información nutricional por ración
| Energía | 479 kcal |
|---|---|
| Proteínas | 21 g |
| Carbohidratos | 74 g |
| Grasas | 11 g |
Alérgenos: Mariscos.
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