Bagel con salmón ahumado y queso crema
Receta para 1 ración, lista en 8 minutos.
- 426 kcal
- 26 g proteína
- 40 g carbohidratos
- 18 g grasa
Ingredientes
- 1 bagel (100 g)
- 60 g de salmón ahumado
- 50 g de queso crema
- 1 cucharada de cebolla roja en juliana
- 1 cucharadita de alcaparras
- Pimienta negra y eneldo
Preparación
- Abre el bagel por la mitad y tuéstalo por el corte.
- Extiende el queso crema en las dos mitades.
- Coloca el salmón ahumado formando pliegues, no plano.
- Reparte la cebolla y las alcaparras.
- Termina con pimienta y eneldo y cierra.
Consejo: El salmón en pliegues, no estirado: se nota en la textura al morder.
Información nutricional por ración
| Energía | 426 kcal |
|---|---|
| Proteínas | 26 g |
| Carbohidratos | 40 g |
| Grasas | 18 g |
Alérgenos: Gluten, Lácteos, Pescado.
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