Pizza casera de jamón, queso y verduras
Receta para 1 ración, lista en 40 minutos.
- 788 kcal
- 40 g proteína
- 76 g carbohidratos
- 36 g grasa
Ingredientes
- 1 base de pizza (160 g)
- 150 g de tomate triturado
- 130 g de mozzarella
- 70 g de jamón cocido
- 1 pimiento rojo (80 g)
- 80 g de champiñones
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- Orégano, albahaca, sal y pimienta negra
Preparación
- Precalienta el horno al máximo con la bandeja dentro.
- Cuece el tomate triturado 10 minutos con sal y orégano hasta que espese.
- Corta el pimiento y los champiñones en láminas finas.
- Extiende la salsa sobre la base dejando un borde, y reparte la mozzarella y las verduras.
- Hornea sobre la bandeja caliente 10 minutos.
- Añade el jamón cocido al sacarla, riega con el aceite y termina con albahaca.
Consejo: El jamón cocido se pone al salir del horno: horneado se seca y se curva en los bordes.
Información nutricional por ración
| Energía | 788 kcal |
|---|---|
| Proteínas | 40 g |
| Carbohidratos | 76 g |
| Grasas | 36 g |
Alérgenos: Gluten, Lácteos.
No elijas plato a plato: ten la semana resuelta
Dietaria calcula tus calorías, te escribe el menú de 14 días con desayuno, comida y cena, y te da la lista de la compra agrupada por secciones. Marcas tu dieta y tus alergias, y los platos que no encajan no aparecen.
Otras cenas parecidas
Crema de calabaza con picatostes y tortilla francesa786 kcal · 21 g de proteína · cenaMerluza al horno con patatas, tomate y aceitunas786 kcal · 52 g de proteína · cenaSalteado de tofu con quinoa, verduras y anacardos786 kcal · 44 g de proteína · cenaSopa de pescado y marisco con fideos y alioli786 kcal · 48 g de proteína · cenaTempeh a la plancha con boniato, kale y sésamo786 kcal · 46 g de proteína · cenaWrap doble de pollo, aguacate, queso y ensalada786 kcal · 50 g de proteína · cena