Tostadas francesas con dulce de leche, banana y café con leche
Receta para 1 ración, lista en 15 minutos.
- 504 kcal
- 16 g proteína
- 65 g carbohidratos
- 20 g grasa
Ingredientes
- 2 rebanadas de pan de molde
- 1 huevo
- 50 ml de leche
- 1 cucharada de azúcar
- 1 cucharadita de canela
- 2 cucharadas de dulce de leche
- 1 banana mediana
- 1 cucharada de mantequilla
- 250 ml de leche para el café
- 1 cucharada de café soluble
Preparación
- Bate el huevo con 50 ml de leche, azúcar y canela en un plato hondo.
- Calienta la mantequilla en una sartén a fuego medio.
- Sumerge cada rebanada de pan en la mezcla de huevo unos segundos por cada lado.
- Fríe las tostadas en la sartén 2-3 minutos hasta que estén doradas, dale la vuelta a mitad de cocción.
- Pasa las tostadas a un plato y calienta la leche en un cazo o microondas durante 1 minuto.
- Disuelve el café soluble en la leche caliente y remueve bien.
- Unta las tostadas con dulce de leche, coloca rodajas de banana encima y sirve con el café con leche al lado.
Consejo: Si no tienes café soluble, usa un café que tengas en casa o calienta solo la leche sin café.
Información nutricional por ración
| Energía | 504 kcal |
|---|---|
| Proteínas | 16 g |
| Carbohidratos | 65 g |
| Grasas | 20 g |
Alérgenos: Gluten, Huevo, Lácteos.
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