Yogur griego con granola, nueces, miel y kiwi en rodajas
Receta para 1 ración, lista en 5 minutos.
- 543 kcal
- 18 g proteína
- 57 g carbohidratos
- 27 g grasa
Ingredientes
- 150 g de yogur griego
- 40 g de granola
- 30 g de nueces
- 2 cucharadas de miel
- 1 kiwi
Preparación
- Pela el kiwi y córtalo en rodajas finas.
- Vierte el yogur griego en un cuenco o vaso.
- Trocea las nueces con las manos en trozos medianos.
- Esparce la granola sobre el yogur.
- Distribuye las nueces troceadas por encima.
- Coloca las rodajas de kiwi alrededor.
- Rocía con la miel justo antes de servir.
Consejo: Añade la miel en el último momento para que no reblandezca la granola. Puedes preparar todos los ingredientes la noche anterior y mezclarlos por la mañana.
Información nutricional por ración
| Energía | 543 kcal |
|---|---|
| Proteínas | 18 g |
| Carbohidratos | 57 g |
| Grasas | 27 g |
Alérgenos: Frutos secos, Gluten, Lácteos.
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