Cordero al horno con patatas panadera, pimientos y pan
Receta para 1 ración, lista en 95 minutos.
- 1206 kcal
- 78 g proteína
- 102 g carbohidratos
- 54 g grasa
Ingredientes
- 420 g de pierna de cordero
- 400 g de patata
- 2 pimientos rojos (200 g)
- 1 cebolla
- 90 g de pan blanco
- 5 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 150 ml de caldo de verduras
- 4 dientes de ajo, romero, sal gruesa y pimienta negra
Preparación
- Precalienta el horno a 180 °C.
- Corta la patata en rodajas finas y la cebolla en juliana, y extiéndelas en la bandeja con dos cucharadas de aceite y sal.
- Mecha el cordero con láminas de ajo y romero, salpimiéntalo y colócalo encima.
- Riega con el caldo y una cucharada de aceite, y asa 60 minutos regando cada 20.
- Añade los pimientos en tiras los últimos 25 minutos.
- Reposa la carne 10 minutos, trínchala y sirve con el pan y el aceite restante.
Consejo: El caldo en el fondo evita que el jugo se queme y te deja la salsa hecha. Sin líquido se convierte en costra negra.
Información nutricional por ración
| Energía | 1206 kcal |
|---|---|
| Proteínas | 78 g |
| Carbohidratos | 102 g |
| Grasas | 54 g |
Alérgenos: Gluten.
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