Naranja con almendras crudas y café con leche
Receta para 1 ración, lista en 6 minutos.
- 270 kcal
- 10 g proteína
- 26 g carbohidratos
- 14 g grasa
Ingredientes
- 2 naranjas (300 g)
- 40 g de almendras
- 200 ml de leche semidesnatada
- Café
- Canela
Preparación
- Pela las naranjas a lo vivo y córtalas en rodajas.
- Colócalas en un plato solapadas.
- Reparte las almendras troceadas por encima.
- Espolvorea una pizca de canela.
- Prepara el café con la leche caliente y sírvelo al lado.
Consejo: Pelar a lo vivo quita la piel blanca, que es la parte amarga. Con cuchillo de sierra sale en un minuto.
Información nutricional por ración
| Energía | 270 kcal |
|---|---|
| Proteínas | 10 g |
| Carbohidratos | 26 g |
| Grasas | 14 g |
Alérgenos: Frutos secos, Lácteos.
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