Yogur griego con granola, fresas y almendras laminadas
Receta para 1 ración, lista en 5 minutos.
- 454 kcal
- 21 g proteína
- 43 g carbohidratos
- 22 g grasa
Ingredientes
- 200 g de yogur griego
- 100 g de fresas frescas
- 40 g de granola
- 20 g de almendras laminadas
- 1 cucharada de miel
Preparación
- Lava las fresas y córtalas en trozos pequeños.
- Vierte el yogur griego en un bol o vaso.
- Distribuye las fresas cortadas sobre el yogur.
- Espolvorea la granola de forma uniforme.
- Añade las almendras laminadas por encima.
- Rocía con la miel y sirve inmediatamente.
Consejo: Puedes prepararlo la noche anterior sin la granola y las almendras; añádelas justo antes de comer para que no se ablanden.
Información nutricional por ración
| Energía | 454 kcal |
|---|---|
| Proteínas | 21 g |
| Carbohidratos | 43 g |
| Grasas | 22 g |
Alérgenos: Frutos secos, Gluten, Lácteos.
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