Bol de yogur griego con melocotón en almíbar sin azúcar, almendras y miel
Receta para 1 ración, lista en 5 minutos.
- 333 kcal
- 17 g proteína
- 28 g carbohidratos
- 17 g grasa
Ingredientes
- 200 g de yogur griego
- 100 g de melocotón en almíbar sin azúcar
- 30 g de almendras laminadas
- 1 cucharada de miel
Preparación
- Vierte el yogur griego en un bol.
- Escurre bien los melocotones del almíbar y córtalos en trozos pequeños.
- Reparte los trozos de melocotón sobre el yogur.
- Espolvorea las almendras laminadas por encima.
- Rocía con la cucharada de miel y mezcla suavemente antes de comer.
Consejo: Puedes usar almendras tostadas para más sabor, o añadir un poco de canela si te apetece.
Información nutricional por ración
| Energía | 333 kcal |
|---|---|
| Proteínas | 17 g |
| Carbohidratos | 28 g |
| Grasas | 17 g |
Alérgenos: Frutos secos, Lácteos.
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