Yogur de coco con mango y granola sin gluten

Name: Yogur de coco con mango y granola sin gluten
Total time: 5 min
Yield: 1 ración
Ingredients: 200 g de yogur de coco; 120 g de mango; 40 g de granola sin gluten; 10 g de coco rallado; 1 chorrito de zumo de lima

Receta para 1 ración, lista en 5 minutos.

310 kcal
8 g proteína
38 g carbohidratos
14 g grasa

Ingredientes

200 g de yogur de coco
120 g de mango
40 g de granola sin gluten
10 g de coco rallado
1 chorrito de zumo de lima

Preparación

Pon el yogur de coco en un bol.
Corta el mango en dados y riégalo con la lima.
Repártelo sobre el yogur.
Añade la granola y el coco rallado justo antes de comer.

Consejo: La lima sobre el mango no es decorativa: le quita el empalago al coco.

Información nutricional por ración

Energía	310 kcal
Proteínas	8 g
Carbohidratos	38 g
Grasas	14 g

Otras desayunos parecidas

Huevos revueltos con tomate maduro, pimiento verde y cebolleta310 kcal · 11 g de proteína · desayuno Yogur griego con fresas, nueces y una cucharada de miel310 kcal · 13 g de proteína · desayuno Yogur griego con granola de avena y plátano310 kcal · 15 g de proteína · desayuno Smoothie bowl de mango con yogur natural, coco rallado y semillas de calabaza311 kcal · 8 g de proteína · desayuno Panecillos de yuca con queso (pão de queijo)312 kcal · 12 g de proteína · desayuno Panqueques de ricotta con arándanos308 kcal · 16 g de proteína · desayuno