Yogur griego con fresas, nueces y una cucharada de miel
Receta para 1 ración, lista en 5 minutos.
- 310 kcal
- 13 g proteína
- 24 g carbohidratos
- 18 g grasa
Ingredientes
- 150 g de yogur griego
- 100 g de fresas frescas
- 30 g de nueces
- 1 cucharada de miel
Preparación
- Lava las fresas y córtalas en trozos medianos.
- Trocea las nueces con las manos o un cuchillo.
- Vierte el yogur griego en un cuenco.
- Distribuye las fresas y nueces sobre el yogur.
- Vierte la cucharada de miel por encima.
Consejo: Añade las nueces justo antes de servir para que no se ablanden. Si las fresas no están muy frescas, úsalas congeladas del supermercado.
Información nutricional por ración
| Energía | 310 kcal |
|---|---|
| Proteínas | 13 g |
| Carbohidratos | 24 g |
| Grasas | 18 g |
Alérgenos: Frutos secos, Lácteos.
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